La nutricionista Denise Velasco nos acompañó en esta oportunidad en La Batidora, para hablarnos sobre mitos y verdades de los alimentos que pueden o no ser consumidos de manera combinada.

La profesional aclaró que no todos los cuerpos reaccionan de la misma manera, por lo que ciertas combinaciones pueden o no caer mal, es decir, que el sistema digestivo de cada persona actúa de manera distinta por lo que muchas veces las reacciones no son las mismas al momento de comer.

Pese a ello, Denise recomendó evitar ciertas comidas que son conocidas como pesadas, con lácteos o frutas que normalmente regulan el estómago.

Conoce más sobre este interesante tema en la siguiente entrevista:

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