La Batidora
Receta: ¿Milanesa Fit? Te enseñamos cómo prepararla
Nuestro chef Sergio nos mostró cómo preparar este delicioso y saludable plato
Hace 5/25/2022 4:09:54 PM
El chef Sergio Zurita nos visitó este miércoles en La Batidora para enseñarnos paso a paso cómo preparar un deliciosa y saludable Milanesa Fit.
Estos son los ingredientes que necesitamos:
- 1 pechuga de pollo
- 500 gramos de avena cruda
- 50 gramos de semillas de sésamo negro
- 50 gramos de semillas de sésamo blanco
- 300 gramos de camote peruano
- 150 gramos salsa de tomate
- 2 tomates
- 1 cebolla blanca
- 150 gramos de queso mozzarella
- 200 mililitros de leche
- 3 huevos
- 30 gramos de mostaza
- 20 gramos de paprika
- Aceite vegetal
- Orégano
- Sal
- Pimienta negra
Mira el proceso de preparación:
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