Una doctora afirma que existe un alimento para evitar la resaca, conozca cuál es
La profesional sostiene que este alimento puede ser un aliado para cuando la persona se ‘pase de copas’
Existe un alimento que puede evitar los molestos síntomas de la resaca, según Neena Chandrasekaran, una doctora especialista en medicina pulmonar y de cuidados críticos en Florida.
La profesional sostiene que comer una tabla de queso puede ser la mejor alternativa para evitar los malestares.
Según la experta antes de consumir bebidas el comer queso disminuye el riesgo de tener resaca esto debido a que este alimento tiene propiedades que contribuyen a metabolizar el alcohol.
En un video de TikTok, Neena, explicó que el queso tiene tantas proteínas y grasas que ayudan a metabolizar el alcohol de forma eficiente lo que previene daños en el hígado.
@neenziemd Things they dont tell you pt 298 Cheese before alcohol can help prevent hangovers #cheese #alcohol #hangover ♬ original sound - Neenz
Además, tiene nutrientes esenciales como la vitamina B y el calcio los cuales pierden cuando se consume el alcohol.
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Ahora bien, la doctora detalló que el calcio puede agotarse con el alcohol, lo que ayuda a mejorar la función nerviosa y muscular, y las vitaminas del grupo B son necesarias para la energía y el metabolismo.
La doctora aclaró que si bien el queso puede ser un aliado para evitar la resaca, lo mejor siempre será moderar el consumo de alcohol. La explicación de Neena superó los 2 millones de visualizaciones.
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